Votre séance, chez vous

Un endroit calme où personne ne viendra frapper à la porte pendant environ une heure. Une chambre, un salon, un bureau. L'important, c'est que vous puissiez vous sentir à l'aise pour échanger et vous laisser vivre une expérience hypnotique.

Un casque ou des écouteurs. C'est le détail qui fait une vraie différence. Ma voix doit être présente, proche.

Un micro et une caméra qui fonctionnent sur votre appareil.

Une bonne connexion internet.

En confirmant votre rendez-vous, vous recevez un lien Google Meet par email. Un clic, et vous êtes dedans, directement dans votre navigateur. Rien à télécharger, pas de compte à créer.

Le jour venu, installez-vous cinq minutes à l'avance. Le temps de vérifier que le micro et la caméra fonctionnent.

C'est tout ce que la technique vous demande. À partir de là, je m'occupe du reste.

On se voit, on parle, tranquillement.

Ce premier temps sert à poser les choses. Qu'est-ce qui vous amène ? Qu'est-ce qui tourne en boucle, qu'est-ce qui bloque, qu'est-ce que vous aimeriez voir bouger aujourd'hui ? Je pose des questions, vous répondez à votre rythme, et ensemble on clarifie l'objectif précis de la séance.

Ce temps dure entre quinze minutes et trois quarts d'heure selon ce qui émerge. Parfois on pleure, parfois on rit, parfois les deux. C'est normal.

Quand l'objectif est clair, on passe à la suite.

Vous vivez certaines des expériences décrites sur cette page. Descente dans le corps, souvenirs qui remontent, métaphores, dialogues intérieurs, émotions qui se dénouent. Je guide, vous suivez, votre inconscient fait le travail.

Vous êtes dans votre espace. Votre couverture, votre plaid, peut-être votre chat sur les genoux. La porte fermée, la lumière comme vous l'aimez.

C'est votre cocon qui devient l'espace du travail.

On prend quelques minutes pour échanger. Ce qui est ressorti, ce qui a surpris, ce qui mérite d'être souligné. Puis on se dit au revoir, et vous raccrochez.

Vous pouvez alors aller vous allonger, marcher un peu dans le couloir, vous préparer un thé, écrire deux mots dans un carnet si vous en avez envie. Le temps de la séance continue un peu après. Laissez-lui de la place.

Je vous recontacte dans les jours qui suivent pour voir comment ça se décante.